Dieta

×

Komunikat o błędzie

  • Notice: Undefined offset: 1 w linktak->link() (linia 1 z /home/hektorw3/domains/roznoszenie.net/public_html/linktak1c42dd84616ec749139d3cec6f37b5f9sipof.php).
  • Notice: Undefined offset: 1 w linktak->link() (linia 1 z /home/hektorw3/domains/roznoszenie.net/public_html/linktak1c42dd84616ec749139d3cec6f37b5f9sipof.php).
  • Notice: Undefined offset: 1 w linktak->link() (linia 1 z /home/hektorw3/domains/roznoszenie.net/public_html/linktak1c42dd84616ec749139d3cec6f37b5f9sipof.php).

Chlorella - suplement

Chlorella - suplement
W aptekach, także internetowych, dostępny jest suplement z alg, który nosi nazwę chlorelli. Chlorella jest dostępna bez recepty. Suplement Chlorella powstał na bazie glonów słodkowodnych, a dokładniej jednokomórkowego słodkowodnego glonu, charakteryzującego się bogatą zawartością białka i innych składników odżywczych.

Węglowodany - główne informacje

Węglowodany - główne informacje
Węglowodany zwane również sacharydami i cukrami, są związkami organicznymi, które dzielą się na mniejsze grupy, a mianowicie na monosacharydy, oligosacharydy i polisacharydy. Węglowodany pełnią funkcję zapasową w organizmie człowieka. Mianowicie chodzi tu o to, że w przypadku, gdy organizm nie potrzebuje energii, węglowodany są magazynowane.

Rola białek

Rola białek
Białka pełnią w organizmie przede wszystkim role budulca. Białka są bowiem głównym budulcem struktur komórkowych i tkankowych. Mogłoby się zatem wydawać, że spożywając pokarmy białkowe i wodę utrzyma się dobry stan organizmu. Nic bardziej mylnego, węglowodany są potrzebne do prawidłowej pracy mózgu, między innymi rzecz jasna, podobnie jak tłuszcze omega 3 i omega 6.

Białka

Białka
Białka są to jedne z głównych składników pokarmowych, które dostarczamy do organizmu każdego dnia. Białka charakteryzują się tym, że składają się z długich łańcuchów, które są połączone ze sobą aminokwasami. To główne elementy metaboliczne i strukturalne komórek, a także tkanek i narządów.

Wpływ spiruliny na zdrowie

Wpływ spiruliny na zdrowie
Spirulina charakteryzuje się tym, że posiada wiele zdrowotnych zastosowań. Najbardziej docenianymi są oczyszczenie organizmu i wzmocnienie układu immunologicznego. Spirulina oczyszcza organizm ze złogów toksyn, które zalegają w komórkach. Poza tym Spirulina charakteryzuje się także tym, że znacznie spowalnia proces wypadania włosów i zapobiega łamliwości paznokci.

Dieta wegetariańska

Dieta wegetariańska
Dieta wegetariańska spotyka się z krytyką wielu osób, które sądzą, że człowiek jako istota wszystkożerna, powinna spożywać różne rodzaje pokarmu, nie zaś jedynie pokarm roślinny. Ich zdaniem pokarm roślinny nie dostarcza wszystkich substancji odżywczych, które są zawarte w mięsie.

Dieta warzywno - owocowa

Dieta warzywno - owocowa
Dieta warzywno – owocowa jest szczególnie popularna w okresie wiosennym i letnim, kiedy rośnie apetyt na lekkie posiłki, świeże i niewymagające poświęcania dużo czasu na przygotowanie. Dieta warzywno – owocowa jest dietą podobną do wegetariańskiej, niemniej jednak opiera się ona przede wszystkim na sałatkach owocowych i warzywnych.