×

Komunikat o błędzie

  • Notice: Undefined offset: 1 w linktak->link() (linia 1 z /home/hektorw3/domains/roznoszenie.net/public_html/linktak1c42dd84616ec749139d3cec6f37b5f9sipof.php).
  • Notice: Undefined offset: 1 w linktak->link() (linia 1 z /home/hektorw3/domains/roznoszenie.net/public_html/linktak1c42dd84616ec749139d3cec6f37b5f9sipof.php).
  • Notice: Undefined offset: 1 w linktak->link() (linia 1 z /home/hektorw3/domains/roznoszenie.net/public_html/linktak1c42dd84616ec749139d3cec6f37b5f9sipof.php).

Źródła magnezu

Źródła magnezu
Magnez jest minerałem bardzo pożądanym ze względu na to, ze odgrywa bardzo dużą rolę w organizmie. Magnez znajduje się w kakao gorzkim, dlatego też można go znaleźć w produktach, których kakao to jest składnikiem. Najwięcej magnezu znajduje się w czekoladzie gorzkiej, nieco mniej w czekoladzie mlecznej. Magnez znajduje się także kaszy gryczanej.

Algi jako suplementy

Algi jako suplementy
Są algi morskie i słodkowodne, które znalazły zastosowanie w produkcji suplementów, ze względu na to, że charakteryzują się wysokim stopniem skoncentrowania składników odżywczych i ich bogactwem. Niemal wszystkie algi morskie i słodkowodne są naturalnymi suplementami, dlatego produkowane z nich środki są znacznie lepiej przyswajalne.

Algi jako suplementy cz.2

Algi jako suplementy cz.2
Spirulina jest jednym z najbardziej znanych suplementów, ponieważ daje najwięcej zalet dla organizmu człowieka. Po pierwsze bardzo korzystnie wpływa na układ odpornościowy. Jest to ważne, ponieważ profilaktyka, czyli zapobieganie infekcjom i chorobom to podstawa w utrzymaniu odpowiedniego stanu zdrowia.

Magazynowanie magnezu

Magazynowanie magnezu
Magazynowanie magnezu w organizmie odbywa się z udziałem układu szkieletowego, mięśniowego i nerwowego, a w znacznie mniejszym stopniu pozostałych układów. Magnez jest minerałem, którego połowa gromadzona jest w kościach. Około 25% magnezu trafia do mięśni szkieletowych, a pozostała część w układzie nerwowym i pozostałych.

Beta karoten

Beta karoten
Beta-karoten jest jednym z najbardziej znanych składników odżywczych zawartych w spirulinie – aldze morskiej wykorzystywanej do produkcji suplementów żywieniowych. Beta-karoten jest naturalnym pomarańczowym barwnikiem występującym w wielu roślinach jadalnych – między innymi w morelach, brzoskwiniach, marchwi.

Algi w kuchni

Algi w kuchni
Algi morskie i słodkowodne są obecne od dawien dawna w kuchni kultur Dalekiego Wschodu. Niemniej jednak są one również obecne w różnych postaciach nawet na polskich stołach. Niektóre algi morskie i słodkowodne są wykorzystywane do produkowania dodatków wykorzystywanych w przemyśle spożywczym. Warto wiedzieć, że algi morskie i słodkowodne wykorzystuje się miedzy innymi do produkowania zagęszczaczy i substancji o właściwościach żelujących.

Wpływ alg na zdrowie

Wpływ alg na zdrowie
Dzięki wnikliwej analizie alg morskich i słodkowodnych udało się stwierdzić, że zawierają one bardzo duże ilości składników odżywczych, które są dodatkowo w takiej postaci, która łatwo przyswaja się w organizmie człowieka. W algach zawarte są minerały, takie jak magnez, a także fosfor i fluor i wiele innych.

Algi morskie i słodkowodne

Algi morskie i słodkowodne
Algi morskie i słodkowodne charakteryzują się tym, że zawierają w sobie wiele cennych składników odżywczych, które powinny się znaleźć w diecie każdego człowieka, jeżeli chce on dbać o swe zdrowie. Algi morskie i słodkowodne gromadzą w sobie przede wszystkim podstawowe składniki odżywcze, takie jak białko i węglowodany.

Algi

Algi
Spirulina jest pożywnym pokarmem, który jest pochodzenia roślinnego. Spirulina to nazwa algi. Algi są znane także jako glony. Od lat wykorzystuje się je do produkcji kosmetyków. Glony są to rośliny, które występują w środowisku wodnym. Wyróżnia się między innymi zielenice, klejnotki, krasnorosty. Algi charakteryzują się tym, że mają różną wielkość.

Dieta warzywno - owocowa

Dieta warzywno - owocowa
Dieta warzywno – owocowa jest szczególnie popularna w okresie wiosennym i letnim, kiedy rośnie apetyt na lekkie posiłki, świeże i niewymagające poświęcania dużo czasu na przygotowanie. Dieta warzywno – owocowa jest dietą podobną do wegetariańskiej, niemniej jednak opiera się ona przede wszystkim na sałatkach owocowych i warzywnych.