Magnez a depresja

Magnez odgrywa ogromną rolę w ludzkim organizmie. Od tego, czy w organizmie znajduje się jego odpowiednia ilość zależy nie tylko dobry stan fizyczny, ale także psychiczny, co wykazały badania ostatnich lat. Magnez, a właściwie mówiąc – jego niedobór – może powodować depresję.

Magazynowanie magnezu

Magazynowanie magnezu w organizmie odbywa się z udziałem układu szkieletowego, mięśniowego i nerwowego, a w znacznie mniejszym stopniu pozostałych układów. Magnez jest minerałem, którego połowa gromadzona jest w kościach. Około 25% magnezu trafia do mięśni szkieletowych, a pozostała część w układzie nerwowym i pozostałych.

Chlorella - suplement

W aptekach, także internetowych, dostępny jest suplement z alg, który nosi nazwę chlorelli. Chlorella jest dostępna bez recepty. Suplement Chlorella powstał na bazie glonów słodkowodnych, a dokładniej jednokomórkowego słodkowodnego glonu, charakteryzującego się bogatą zawartością białka i innych składników odżywczych.

Algi w kosmetologii

Algi znalazły szerokie zastosowanie w kosmetyce. Bardzo dużo mówi się o tym, jaki mają wpływ na organizm. W artykule zostaną przedstawione składniki i związane z nimi działanie. Jednym ze składników zawartych w kosmetykach, które powstały z alg morskich i słodkowodnych jest grupa witamin B.

Algi odmładzają

Składniki zawarte w kosmetykach, które powstały z alg morskich i słodkowodnych charakteryzują się tym, że mają działanie odmładzające, innymi słowy przeciwzmarszczkowe. Algi są wykorzystywane przede wszystkim do produkcji serum, maseczek, a także kremów.

Zabiegi z alg

Zabiegi kosmetyczne z użyciem alg są wykorzystywane między innymi do walki z cellulitem, ponieważ algi mają działanie przyspieszające metabolizm, a także przepływ krwi. Poza tym, co najważniejsze, ujędrniają i wygładzają skórę, a także dostarczają jej mnóstwo minerałów, które wpływają na znaczną poprawę jej wyglądu.

Germanium w algach

Warto wiedzieć, że składniki w kosmetykach, które powstały z alg morskich i słodkowodnych mają przede wszystkim działanie oczyszczające i antyoksydacyjne. Jednym z pierwiastków śladowych o działaniu przeciw utleniającym, czyli innymi słowy antyoksydacyjnym jest germanium. Pierwiastek ten jest półmetalem i znalazł zastosowanie przede wszystkim w przemyśle kosmetycznym.